第3代会長 上川敏彦
奈良ランニングフレンズ(N.R.F)は、県下流域浄化センター公園をホームグランドとして活動しているランニングクラブです。設立は2000年(平成12年)今年で14年目を迎えます。
会員数100名、年齢構成は20代~70代まで幅広く、学生時代に陸上競技を経験した者は少なく、社会人や主婦になってから走る楽しさを知った者の集まりです。
クラブのモットーは、
①何時でも ②何処でも ③誰でも ④元気で ⑤楽しく
自由に集り、互いの個性と自主性を尊重し『時と場所を』作り上げてきました。
個人行動の制約する会則、年会費、入会費はありません。
練習メニュー
マラソン完走応援を目標に年間計画を立てています。
※主な大会10月大阪、11月福知山、12月奈良、3月篠山
①月2回第2、4土曜日の定例練習会
②春夏3回のゆっくりロング走(5月生駒、柳生、7月矢田丘陵) 自由参加
③月2回第1、3、5土曜日ののインターバル走 自由参加
各自のレベルにあった練習を工夫しています。
催し物
4月花見、7月総会、9月駅伝交流会、12月忘年会、3月大和ふれあいリレーマラソン(ふれあいスポーツクラブお手伝い)、四季を通してランニングを楽しんでいます。
皆さん私たちと一緒に走ってみませんか?
季節を感じながら走力に関係なく、練習会、催し物への参加をお待ちいたしております。
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